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2017温馨行动百步亭活动纪实 ——以心暖心 党建强会 温馨行动在路上

更新时间:2017/12/18 12:11:38    发布者:湖北省心理学会·武汉心理学会    浏览次数:393次

      2017128日下午,湖北省心理学会党支部书记、会长佐斌教授,带领温馨志愿服务队,来到百步亭现代城党群服务中心,为社区一线工作人员开展了题为《 社会中人——社区心理服务启示》的心理培训。这是2017年党建强会工程湖北省心理学会“温馨行动”品牌项目——“心理健康促进与服务计划”在百步亭的第5讲。

 

 培训以“我”为主线,从与“我”相关的人际心理体验入手,以对“我”有益的心理工作启示收尾。在“我的人际关系网”活动中,佐会长引导大家梳理生活中的重要他人,强调了每个人的“社会中人”身份。他将“社会中人”提炼为“你、我、他”的关系,其中:“我”代表自己,“你”虚指在“我”身边的人,“他”则定义为“你与我”共同评价与认识的对象。佐会长指出,社区工作人员常需要解决的是“你”的问题,但要善于发现和利用对居民有益的“他”的资源,学会巧妙地转换社会比较参照系统,提升居民幸福感。随后,通过20个“我是谁”的活动,佐会长引导大家体验、感悟到自我角色认同与角色匹配的重要性,现场人员参与积极性高、分享热烈。在这个过程中,佐会长强调了社区工作人员自我发现、自我体验的重要性,提出“一心扑在工作上,偶尔想想我是谁”不仅是一种生活心理情怀,更是社区工作者扩大自我影响的专业态度与专业素养。佐会长也给出了积极影响他人、提升人际吸引力的实践建议:如寻找共同点的相似性吸引;欣赏差异的互补吸引;学习展示的才华吸引;美丽魅力的仪表吸引;人缘好的人格吸引;以及心有灵犀的主我分享对于社区工作者的重要启示。在培训最后,佐会长总结了社区心理工作者的10条启示,最后讲座在热烈的掌声中结束。

2013年至今,由湖北省心理学会和华中师范大学社会心理学研究中心实施的“温馨行动:社区心理健康与促进服务”在百步亭社区已经持续开展了5年时间。从社区中培育出优秀的志愿服务者,形成一支立足本社区的心理服务队伍,是温馨行动2017年的愿景。为了更好地实践、达成这一目标,2017-2018年百步亭社区“心理健康促进与服务计划”以党员会员引领社区温馨行动为特色,深入贯彻 “党员心理专家 进社区党群服务中心 送 精品心理课”的工作思路,对百步亭现代城和文卉苑两个社区的基层工作者和志愿者开展了分专题的持续心理培训(全程公益):

 

         

 
916日是全国科普日,“温馨行动百步亭心理健康促进与服务计划”正式开班。根据社区调研反馈,湖北省心理学会特邀优秀共产党员、湖北省五一巾帼奖、湖北省五一劳动奖章获得者,原华中师范大学心理学院汪海燕教授,进行第一讲《家和—— 从彼此了解 相互尊重开始》,汪教授理析了社区工作者常要调解的5大关系:邻里关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系和社群关系,并以家庭关系为核心,清晰地总结了处理不同关系的重点与技巧。课程中汪教授用实际案例,声情并茂地向大家传递了“奉献就是享受人生”的大爱情怀与工作使命,感人至深。最后培训以团体辅导活动快乐而温馨地收尾,令人意犹未尽。湖北省电视台综合频道《新闻360》于次日进行了新闻报道。

  

 

夫妻关系是人际关系的核心关系。省直工委党校副教授、国家高级心理咨询师邹德菊教授以《夫妻沟通艺术》主题,为社区工作者们聚焦讲解中国夫妻沟通的总体现状、七大障碍形态,并悉心向大家传授以打造双赢为目标的沟通模式的心理技能。邹教授的讲授以详实数据为基础,案例生动,活动设计精心,学员主动参与性高,现场互动效果好。

社区心理工作的基本框架和心理问题与疾病的识别是社区工作者的相对弱项。湖北大学教育学院副院长、医学博士、湖北省心理学会党支部委员与副理事长邓晓红教授以《识别、预防和处理心理疾病》为题,以丰富鲜活的案例向大家集中展示了常见于社区的各种心理疾病形态及成因,手把手教学员们区分与识别的不同心理疾病的核心指标,带领大家梳理了心理预防保健和心理学流派发展等知识,并对社区心理危机干预提出了工作建议与指导,让学员们增长了知识,丰富了头脑,清晰了思路,收益匪浅。湖北省心理学会科普委员会委员、青年心理学讲师魏谨党员以《社区心理工作的叙事聊法》为主题,以社区心理工作概要和叙事访谈开展为主线,介绍了社区心理工作者在“治疗——疗愈——疗遇——聊遇”四个层次工作时的要点。

1215日,党建强会工程湖北省心理学会“温馨行动” 心理健康促进与服务计划本期最后一讲如期开课。华中师范大学硕士生导师、湖北省心理学会副秘书长、温馨行动发起人之一温芳芳博士,给大家带来《温馨行动 人际沟通》的专业培训,从沟通的目标、误区和要素展开,以精巧的活动启发学员集思广益,引导大家对沟通中的障碍开展了充分讨论,并对化解沟通障碍等提出了心理学建议。温老师专业功底扎实、结合实际娓娓道来,课程氛围活跃,学员们对课程内容做了许多生活化迁移,反响热烈。课程结束,大家牵手围圈,叙旧传情,每个人把自己的心里话写在纸上,叠成星星,贴在纸上,共同“种”了一棵闪烁的幸福树。最后,每个人对着镜头表达了3个月以来的收获与感悟,场面和谐、温馨、感人!2017温馨行动,温馨收官!

       

从热气炎炎的初秋到寒风凌冽的深冬,在湖北省心理学会党员专家们热情而投入的接力下,百步亭心理健康与服务计划得以高品质、高成效的完成。在这个过程中,不仅社区工作者从专家们那里学到了知识与技能,温馨志愿服务队的党员志愿者们也得到锻炼与检验。在与社区工作者们共同学习的过程中,我们结交了深厚的情谊,常为他们舍小为大的奉献精神而感动,这也成为温馨行动服务队继续规范化坚持下去的动力。这个冬天,因为温馨行动,因为党员示范,以心暖心,温暖了你,也温暖了我。感恩有你,温馨相随!

社区心理健康工作者队伍的发展与壮大,社区心理工作规范化、特色化的持续发展是湖北省心理学会的愿景。引用汪海燕教授的一句话,“奉献是种人生享受”,坚持做有意义的事,奉献他人,提升自己,湖北省心理学会温馨行动一直在路上!   (魏谨 文)

 

  

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